الرؤوس السوداء...الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية

الرؤوس السوداء هي حالة جلدية شائعة جداً تؤثر في الغالب على الوجه والرقبة والظهر والصدر.هناك مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك وجود كمية كبيرة من الزيت على الجلد وتهيج بصيلات الشعر تؤثر الرؤوس السوداء عادة على المراهقين، ولكنها يمكن أن تحدث في أي عمر.

ما هي الرؤوس السوداء الأعراض والأسباب والعلاج

الرؤوس السوداء هي نوع من حب الشباب (حب الشباب الشائع) إنها نتوءات مفتوحة على الجلد تمتلئ بالزيت الزائد والجلد الميت تبدو كما لو أن الأوساخ موجودة في النتوء، لكن انعكاس الضوء غير المنتظم من الجريب المسدود يسبب البقع الداكنة، الرؤوس السوداء ليست البثور البثور عبارة عن نتوءات صغيرة مؤلمة ومتغيرة اللون تحتوي على سائل سميك أبيض أصفر (قيح) عند طرفها.

على من تؤثر الرؤوس السوداء؟

تؤثر الرؤوس السوداء عادةً على المراهقين والشباب الذين يخضعون لتغيرات هرمونية ومع ذلك، لا يزال العديد من البالغين يعانون من حب الشباب في العشرينات والثلاثينات وما بعدها حتى أن البعض يصابون بالرؤوس السوداء لأول مرة عند البالغين.

كيف تؤثر الرؤوس السوداء على جسدي؟

من المرجح أن يصاب وجهك (خاصة أنفك وذقنك، وأحياناً خديك)، ورقبتك، وظهرك، وصدرك بالرؤوس السوداء. ومع ذلك، فإن الغدد الدهنية (الدهنية) موجودة في جميع أنحاء الجسم إنها تطلق مادة تشحيم زيتية تسمى الزهم تساعد في الحفاظ على بشرتك وشعرك رطبين ولامعين ونتيجة لذلك، وعلى الرغم من أن ذلك ليس شائعًا، إلا أن الرؤوس السوداء تظهر أحياناً على المؤخرة والفخذين والأذنين والإبطين.

لا تؤثر الرؤوس السوداء بشكل خطير على صحتك الجسدية، لكنها يمكن أن تؤثر عليك نفسي واجتماعي (كيف يؤثر المجتمع والفئات الاجتماعية على عقلك) ونفسي (تصورك الذاتي وسلوكك) يمكن أن تسبب الرؤوس السوداء القلق والاكتئاب واضطرابات المزاج والأفكار الانتحارية.

أعراض الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء هي شكل أخف من حب الشباب تعتبر النتوءات الداكنة والمفتوحة في جلدك هي السمة الرئيسية للرؤوس السوداء أنها لا تؤذي أو تشعر بعدم الارتياح مثل الرؤوس البيضاء.

أسباب الرؤوس السوداء

توجد الغدد الدهنية في جميع أنحاء الجسم، ويتصل معظمها ببصيلات الشعر الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء هي كوميدونات (المفرد كوميدو) الرؤوس السوداء هي كوميدونات مفتوحة، والرؤوس البيضاء هي كوميدونات مغلقة تحدث الكوميدونات عندما تلتهب بصيلات الشعر / الغدة الدهنية يمكن أن يحدث الالتهاب نتيجة لما يلي:

زيادة إنتاج الزهم (المادة الدهنية التي تفرزها الغدة الدهنية).
تكوين غير طبيعي للكيراتين (البروتين الذي يساعد على تكوين الشعر والجلد والأظافر).
زيادة الهرمونات (الأندروجين).
زيادة وجود البكتيريا على الجلد والتي تسبب حب الشباب.

هل الرؤوس السوداء معدية؟

الرؤوس السوداء ليست معدية لا يمكنك نشر الرؤوس السوداء إلى شخص آخر من خلال ملامسة الجلد للجلد.

تشخيص الرؤوس السوداء

من السهل التعرف على الرؤوس السوداء، لذلك لا تحتاج بالضرورة إلى أخصائي رعاية صحية لتشخيصها إذا كان لديك رؤوس سوداء مع أشكال حادة أخرى من حب الشباب، قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية لتلقي العلاج أطباء الأمراض الجلدية هم أطباء متخصصون في الحالات التي تؤثر على بشرتك وشعرك وأظافرك.

علاج الرؤوس السوداء

يمكن للأدوية المتاحة دون وصفة طبية علاج الرؤوس السوداء قد تشمل هذه:

حمض الساليسيليك: متوفر بدون وصفة طبية للرؤوس السوداء كمنظف أو غسول. يساعد على إزالة الطبقة العليا من الجلد التالف يعمل حمض الساليسيليك على إذابة خلايا الجلد الميتة لمنع انسداد بصيلات الشعر.
حمض الأزيليك: يحتوي الشعير والقمح والجاودار والحبوب المختلفة الأخرى بشكل طبيعي على حمض الأزيليك. يقتل الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على جلدك ويقلل التورم.
بيروكسيد البنزويل: يتوفر هذا المنتج بدون وصفة طبية (مثل Clearasil وStridex وPanOxyl) كجل أو غسول يُترك على البشرة فهو يستهدف البكتيريا السطحية التي غالبًا ما تؤدي إلى تفاقم حب الشباب. التركيزات المنخفضة وتركيبات الغسول تكون أقل تهيجًا لبشرتك. التهيج (الجفاف) هو أحد الآثار الجانبية الشائعة.
الرتينوئيدات (مشتقات فيتامين أ): الرتينوئيدات، مثل Retin-A وTazorac وDifferin (المتوفرة الآن بدون وصفة طبية)، تعمل على تفتيت الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وتساعد على منع انسداد المسام قد تلاحظ تغير في لون الجلد أو تقشيره إن استخدام الرتينوئيدات كل يومين أو استخدامها في نفس الوقت مع المرطب يمكن أن يقلل من هذه الآثار الجانبية.

إذا لم تختفِ الرؤوس السوداء لديك باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، فقد يوصي الطبيب بما يلي:

الرتينوئيدات ذات القوة الموصوفة طبي: الرتينوئيدات ذات القوة الموصوفة طبيًا أقوى من الرتينوئيدات التي لا تستلزم وصفة طبية.
المضادات الحيوية عن طريق الفم: المضادات الحيوية عن طريق الفم تقلل من البكتيريا المسببة للرؤوس السوداء.
التقشير الدقيق للجلد: يستخدم طبيب الأمراض الجلدية أداة متخصصة لصنفرة بشرتك تؤدي إزالة الطبقات العليا من بشرتك إلى تحرير الانسدادات التي تسبب الرؤوس السوداء.
التقشير الكيميائي: يستخدم التقشير الكيميائي محلولًا كيميائي خفيف لإزالة طبقات الجلد وتقليل الرؤوس السوداء.
إعادة تسطيح الجلد بالليزر: تقوم عملية إعادة تسطيح الجلد بالليزر بتوجيه أشعة ضوئية قصيرة ومركزة إلى الرؤوس السوداء تعمل أشعة الضوء على تقليل كمية الزيت التي تنتجها الغدد الدهنية.

علاجات منزلية للرؤوس السوداء

هناك بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في علاج الرؤوس السوداء:

زيت شجرة الشاي: يمكن لزيت شجرة الشاي أن يمنع أو يوقف نمو البكتيريا ضعي كمية صغيرة من زيت شجرة الشاي على قطعة من القطن وافركيها على الرؤوس السوداء.
مقشر السكر أو الملح: يقوم مقشر السكر والملح بإزالة (تقشير) الخلايا الميتة الموجودة على سطح الجلد بللي وجهك، ثم ضعي مقشر الملح أو السكر على المناطق المصابة ودلكي بشرتك بحركات دائرية صغيرة لمدة تصل إلى 30 ثانية. اشطفي وجهك بالماء عند الانتهاء.
الشاي الأخضر: يمكن لأوراق الشاي الأخضر الرطبة أن تساعد في تقليل إنتاج الزيت في بشرتك الشاي الأخضر هو أحد مضادات الأكسدة قم بخلط أوراق الشاي الأخضر الجافة مع الماء وقم بتدليك الأوراق المبللة على بشرتك بحركات دائرية صغيرة لمدة تصل إلى 30 ثانية اشطفي وجهك بالماء عند الانتهاء.

هل تختفي الرؤوس السوداء من تلقاء نفسها؟

يمكن أن تختفي الرؤوس السوداء من تلقاء نفسها في بعض الأحيان، ويعتمد ذلك على مدى عمق الرؤوس السوداء في بشرتك إذا كانت الرؤوس السوداء قريبة من سطح بشرتك، فمن المرجح أن تختفي من تلقاء نفسها ومع ذلك، يمكن لبعض الرؤوس السوداء أن تكون متأصلة بعمق في بشرتك من غير المرجح أن تختفي الرؤوس السوداء العميقة والمدمجة من تلقاء نفسها إذا كان لديك رؤوس سوداء مدمجة، فيمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل إزالتها.

هل من الجيد الضغط على الرؤوس السوداء؟

قد يكون من المغري جداً والمرضي عصر الرؤوس السوداء أو فقعها ومع ذلك، فإن الضغط على الرؤوس السوداء يمكن أن يخلق العديد من المشاكل:

لا يجوز لك إزالة الرؤوس السوداء بأكملها قد تقوم بدفع الرؤوس السوداء إلى داخل جلدك، مما قد يسبب تهيج مؤلم.
يمكنك إدخال البكتيريا أو المزيد من الزيت إلى فتحة الرؤوس السوداء يمكن أن تكبر الرؤوس السوداء لديك أو حتى تنتشر.
التهاب أو تندب بشرتك حساسة، وأظافرك أقوى بكثير من بشرتك عندما تستخدمين أظافرك للضغط بشدة على بشرتك لإزالة الرؤوس السوداء، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج بشرتك أو إتلافها بشكل خطير.

كيف تتخلصين من الرؤوس السوداء العميقة؟

يجب إزالة الرؤوس السوداء العميقة على يد متخصص طبي عادة طبيب أمراض جلدية أو اختصاصي تجميل يستخدمون أداة صغيرة ذات حلقات معدنية صلبة في الأطراف (مستخرج الرؤوس السوداء أو الكوميدو) للضغط بشكل متساوٍ على الرؤوس السوداء يمكنهم إزالة الرؤوس السوداء بالكامل بأمان وتقليل خطر عودتها.

وقاية و منع الرؤوس السوداء

إن الوقاية من الرؤوس السوداء أمر صعب، إن لم يكن مستحيلاً، أثناء التغيرات الهرمونية الطبيعية لكن بعض الأشياء يمكن أن تساعد:

اغسلي وجهك يومي بالماء الدافئ ومنظف لطيف للوجه.
استخدمي المرطب بشكل روتيني.
ليس عليك التوقف عن استخدام المكياج، لكن حاولي استخدام منتجات غير زؤانية وإزالة المكياج في نهاية كل يوم.
أبقِ يديك بعيداً عن وجهك.

ختاماً من موقع الحياة الطبي حول الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء هي حالة جلدية شائعة تؤثر على غالبية الناس، وخاصة المراهقين نظراً لأنها تؤثر بشكل رئيسي على المراهقين، فإن العديد من الأشخاص يعزو الرؤوس السوداء كجزء من الانتقال من الطفولة إلى مرحلة البلوغ ولا يرون الطبيب بشأنها ومع ذلك، على الرغم من شيوعها، إلا أنها يمكن أن يكون لها تأثير شديد على صحتك العقلية إذا لاحظت أعراض القلق أو الاكتئاب بسبب وجود الرؤوس السوداء، تحدث إلى الطبيب.