الجلد...ماهي طبقات الجلد وما وظائف طبقات الجلد وما هي امراض الجلد وكيفية حماية وعناية الجلد

باعتباره أكبر عضو في الجسم، يحمي الجلد من الجراثيم، وينظم درجة حرارة الجسم ويتيح أحاسيس اللمس (اللمس) تشمل طبقات الجلد الرئيسية البشرة والأدمة وتحت الجلد، وهي عرضة للعديد من المشاكل، بما في ذلك سرطان الجلد وحب الشباب والتجاعيد والطفح الجلدي.

ما هو الجلد؟ وطبقاته وكيفية العناية به

الجلد هو أكبر عضو في الجسم، ويتكون من الماء والبروتين والدهون والمعادن تحمي بشرتك جسمك من الجراثيم وتنظم درجة حرارة الجسم تساعدك الأعصاب الموجودة في الجلد على الشعور بالأحاسيس الساخنة والباردة إن بشرتك، بالإضافة إلى شعرك وأظافرك وغددك الدهنية وغددك العرقية، هي جزء من الغشاء الغلافي (in-TEG-you-ME)أنانظام NT-a-ree) الغطاءي" يعني الغطاء الخارجي للجسم.

ما هي طبقات الجلد؟

ثلاث طبقات من الأنسجة تشكل الجلد:

البشرة، الطبقة العليا.
الأدمة، الطبقة الوسطى.
تحت الجلد، الطبقة السفلية أو الدهنية.

ماذا تفعل البشرة (الطبقة العليا من الجلد)؟

بشرتك هي الطبقة العليا من الجلد التي يمكنك رؤيتها ولمسها الكيراتين، وهو بروتين موجود داخل خلايا الجلد، يشكل خلايا الجلد ويلتصق ببعضه البعض لتكوين هذه الطبقة، إلى جانب البروتينات الأخرى البشرة:

يعمل كحاجز وقائي: تمنع البشرة البكتيريا والجراثيم من دخول الجسم ومجرى الدم والتسبب في الالتهابات. كما أنه يحمي من المطر والشمس والعناصر الأخرى.
يصنع جلدًا جديد: تصنع البشرة خلايا جلدية جديدة باستمرار تحل هذه الخلايا الجديدة محل ما يقرب من 40.000 خلية جلدية قديمة يفقدها جسمك كل يوم. لديك بشرة جديدة كل 30 يوم.
يحمي الجسم: خلايا لانغرهانس الموجودة في البشرة هي جزء من جهاز المناعة في الجسم أنها تساعد على محاربة الجراثيم والالتهابات.
توفير لون البشرة: تحتوي البشرة على الميلانين، وهو الصباغ الذي يعطي الجلد لونه تحدد كمية الميلانين لديك لون بشرتك وشعرك وعينيك الأشخاص الذين ينتجون المزيد من الميلانين لديهم بشرة داكنة وقد يكتسبون السمرة بسرعة أكبر.

ماذا تفعل الأدمة (الطبقة الوسطى من الجلد)؟

تشكل الأدمة 90% من سماكة الجلد. هذه الطبقة الوسطى من الجلد:

يحتوي على الكولاجين والإيلاستين: الكولاجين هو البروتين الذي يجعل خلايا الجلد قوية ومرنة. بروتين آخر موجود في الأدمة، الإيلاستين، يحافظ على مرونة الجلد كما أنه يساعد الجلد المتمدد على استعادة شكله.
ينمو الشعر: ترتبط جذور بصيلات الشعر بالأدمة.
يبقيك على اتصال: تخبرك الأعصاب الموجودة في الأدمة عندما يكون هناك شيء ساخن جداً بحيث لا يمكن لمسه أو يسبب الحكة أو ناعم جداً تساعدك هذه المستقبلات العصبية أيضًا على الشعور بالألم.
تكوين الزيت: تساعد الغدد الدهنية الموجودة في الأدمة على إبقاء البشرة ناعمة وسلسة يمنع الزيت بشرتك من امتصاص الكثير من الماء عند السباحة أو التعرض لعاصفة ممطرة.
إنتاج العرق: تقوم الغدد العرقية الموجودة في الأدمة بإفراز العرق من خلال مسام الجلد. يساعد العرق على تنظيم درجة حرارة الجسم.
إمداد الدم: توفر الأوعية الدموية الموجودة في الأدمة العناصر الغذائية للبشرة، مما يحافظ على صحة طبقات الجلد.

ماذا تفعل تحت الجلد (الطبقة السفلية من الجلد)؟

الطبقة السفلية من الجلد، أو تحت الجلد، هي الطبقة الدهنية تحت الجلد:

وسائد العضلات والعظام: الدهون الموجودة في تحت الجلد تحمي العضلات والعظام من الإصابات عند السقوط أو التعرض لحادث.
يحتوي على نسيج ضام: يربط هذا النسيج طبقات الجلد بالعضلات والعظام.
يساعد الأعصاب والأوعية الدموية: تكبر الأعصاب والأوعية الدموية الموجودة في الأدمة (الطبقة الوسطى) في تحت الجلد تتفرع هذه الأعصاب والأوعية الدموية لربط اللحمة ببقية الجسم.
ينظم درجة حرارة الجسم: الدهون الموجودة في تحت الجلد تمنعك من البرودة أو السخونة.

ما الذي يشكل الجلد؟

تحتوي بوصة واحدة من جلدك على ما يقرب من 19 مليون خلية جلدية و60.000 خلية صباغية (الخلايا التي تصنع الميلانين أو صبغة الجلد) كما يحتوي على 1000 نهاية عصبية و20 وعاء دموي.

ما هي الحالات والاضطرابات التي تؤثر على الجلد؟

باعتبارها نظام الحماية الخارجي للجسم، فإن بشرتك معرضة لخطر الإصابة بمشاكل مختلفة وتشمل هذه:

الحساسية مثل التهاب الجلد التماسي والطفح الجلدي السام.
بثور.
لدغات الحشرات، مثل لدغات العنكبوت، ولدغات القراد، ولدغات البعوض.
سرطان الجلد ، بما في ذلك سرطان الجلد.
الالتهابات الجلدية مثل التهاب النسيج الخلوي.
الطفح الجلدي وجفاف الجلد.
الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية والبهاق.
الآفات الجلدية، مثل الشامات والنمش والزوائد الجلدية.
الجروح والحروق (بما في ذلك حروق الشمس) والندوب.

كيف يمكنني حماية بشرتي؟

تفقد الكولاجين والإيلاستين مع تقدمك في السن يؤدي هذا إلى أن تصبح الطبقة الوسطى من الجلد (الأدمة) أرق ونتيجة لذلك، قد يترهل الجلد وتظهر عليه التجاعيد.

على الرغم من أنه لا يمكنك إيقاف عملية الشيخوخة، إلا أن هذه الإجراءات يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الجلد:

ضع واقي الشمس كل يوم (حتى لو كنت في الداخل في الغالب) اختر واقي من الشمس يحتوي على عامل حماية من الشمس واسع النطاق (SPF) لا يقل عن 30.
لا تان في الداخل أو في الهواء الطلق الدباغة تسبب تلف الجلد. يؤدي إلى شيخوخة الجلد ويمكن أن يسبب سرطان الجلد.
ابحث عن طرق صحية لإدارة التوتر الإجهاد يمكن أن يجعل بعض الأمراض الجلدية أسوأ.
قم بإجراء فحوصات منتظمة للجلد والشامات للبحث عن التغييرات التي قد تكون علامات لسرطان الجلد.
الإقلاع عن التدخين واستخدام منتجات التبغ النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في السجائر والسجائر الإلكترونية تؤدي إلى شيخوخة الجلد بشكل أسرع.
استخدمي منظفات لطيفة لغسل وجهك في الصباح والمساء.
الاستحمام بانتظام وتطبيق لوشن مرطب لمنع جفاف الجلد.

متى يجب أن أتحدث مع الطبيب الجلدية؟

يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا واجهت:

تغير في حجم الشامة أو لونها أو شكلها أو تماثلها.
يتغير الجلد مثل الشامة الجديدة.
قطع لا تستطيع الضمادة المنزلية إغلاقه (قد يحتاج إلى غرز).
حروق شديدة ومتقرحة.
علامات الالتهابات الجلدية مثل الخطوط الحمراء أو الإفرازات الصفراء.
طفح جلدي غير مبرر أو حالة جلدية.

ختاماً من موقع الحياة الطبي حول الجلد:

باعتبارها أكبر عضو في الجسم، تلعب بشرتك دور حيوي في حماية جسمك من الجراثيم والعناصر فهو يحافظ على جسمك في درجة حرارة مريحة، كما توفر الأعصاب الموجودة تحت الجلد حاسة اللمس يمكن أن يسبب هذا الغطاء الخارجي للجسم مشاكل خطيرة مثل سرطان الجلد، بالإضافة إلى مشاكل أكثر شيوع مثل حب الشباب والطفح الجلدي يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك تقديم نصائح للمساعدة في الحفاظ على صحة البشرة.