مرض السكري من النوع الأول: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية لمرض السكري Diabetes 1

مرض السكري من النوع الأول هو مرض مناعي ذاتي يستمر مع اللإنسان مدى الحياة، حيث يمنع البنكرياس من إنتاج الأنسولين، كما يتطلب عناية يومية عن طريق حقن الأنسولين ومراقبة نسبة السكر في الدم، حيث يمكن تشخيص إصابة كل من الأطفال والبالغين بمرض السكري من النوع الأول.

مرض السكر النوع 1 الاعراض والاسباب والعلاج والوقاية

تتضمن إدارة مرض السكري من النوع الأول جهد جماعي ستحتاج إلى كل من المتخصصين الطبيين والأصدقاء والعائلة إلى جانبك لا تخف من التواصل معهم إذا كنت بحاجة إلى المساعدة.

أعراض مرض السكري من النوع الأول

أعراض مرض السكري من النوع الأول تكون لدى الأطفال والبالغين وتشمل ما يلي:

• العطش الشديد.
• كثرة التبول.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• الجوع المفرط.
• التعب.
• عدم وضوح الرؤية.
• بطء شفاء الجروح والقروح.
• عدوى الخميرة المهبلية.

كيف تبدأ أعراض مرض السكري من النوع الأول؟

عادة ما تبدأ أعراض مرض السكري من النوع الأول بشكل خفيف وتزداد تدريجياً لتكون أسوء (قد يحدث على مدار عدة أيام أو أسابيع أو أشهر) نصيحتنا من منصة تويال للمعلومات إذا واجهت أنت أو طفلك هذه الأعراض أن تراجع طبيبك الخاص بسرعة.

ما هو مرض السكري من النوع الأول؟

مرض السكري من النوع الأول هو مرض مناعي ذاتي مزمن (مدى الحياة) يمنع البنكرياس من إنتاج الأنسولين.

الأنسولين هو هرمون مهم ينظم كمية الجلوكوز (السكر) في الدم. في الظروف العادية، يعمل الأنسولين وفق الخطوات التالية:

يقوم جسمك بتفكيك الطعام الذي تتناوله إلى الجلوكوز (السكر)، وهو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم.

يدخل الجلوكوز إلى مجرى الدم، مما يرسل إشارة إلى البنكرياس لإفراز الأنسولين.

يساعد الأنسولين الجلوكوز الموجود في الدم على دخول خلايا العضلات والدهون والكبد حتى تتمكن من استخدامه للطاقة أو تخزينه لاستخدامه لاحقاً.

عندما يدخل الجلوكوز إلى خلاياك وتنخفض مستوياته في مجرى الدم، فإنه يرسل إشارة إلى البنكرياس ليتوقف عن إنتاج الأنسولين.

إذا لم يكن لديك ما يكفي من الأنسولين، فإن الكثير من السكر يتراكم في الدم، مما يسبب ارتفاع السكر في الدم ، ولا يستطيع جسمك استخدام الطعام الذي تتناوله للحصول على الطاقة وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة أو حتى الموت إذا لم يتم علاجه يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول إلى الأنسولين الاصطناعي كل يوم لكي يعيشوا ويتمتعوا بصحة جيدة كان مرض السكري من النوع الأول يُعرف سابقًا باسم سكري الأحداث والسكري المعتمد على الأنسولين.

ما الفرق بين مرض السكري من النوع الأول والسكري من النوع الثاني؟

في حين أن مرض السكري من النوع الأول والسكري من النوع الثاني هما شكلان من أشكال داء السكري (على عكس مرض السكري الكاذب) الذي يؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم (ارتفاع نسبة السكر في الدم)، إلا أنهما يختلفان عن بعضهما البعض.

في مرض السكري من النوع 2 (T2D)، لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الأنسولين و/أو لا يستخدم جسمك هذا الأنسولين دائمًا كما ينبغي عادةً بسبب مقاومة الأنسولين . يمكن لعوامل نمط الحياة، بما في ذلك السمنة وقلة ممارسة الرياضة، أن تساهم في تطور مرض السكري من النوع الثاني بالإضافة إلى العوامل الوراثية.

في مرض السكري من النوع الأول، لا ينتج البنكرياس أي أنسولين. انها ناجمة عن رد فعل المناعة الذاتية.

عادةً ما يصيب مرض السكري من النوع الثاني كبار السن، على الرغم من أنه أصبح أكثر شيوعًا عند الأطفال عادة ما يتطور مرض السكري من النوع الأول عند الأطفال أو الشباب، ولكن يمكن أن يصاب به الأشخاص في أي عمر.

من الذي يؤثر على مرض السكري من النوع الأول؟

يمكن لأي شخص في أي عمر أن يصاب بمرض السكري من النوع الأول (T1D)، على الرغم من أن العمر الأكثر شيوعًا عند التشخيص هو ما بين 4 إلى 6 سنوات وفي سن البلوغ المبكر (10 إلى 14 عاماً).

في حين أنه ليس من الضروري أن يكون لديك أحد أفراد الأسرة مصاب بداء السكري من النوع الأول لتطور الحالة، فإن وجود فرد من العائلة من الدرجة الأولى (أحد الوالدين أو الأشقاء) مصاب بداء السكري من النوع الأول يزيد من خطر الإصابة به.

ما مدى شيوع مرض السكري من النوع الأول؟

مرض السكري من النوع الأول شائع نسبي حيث يعيش حوالي 1.24 مليون شخص مع مرض السكري من النوع الأول، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى خمسة ملايين بحلول عام 2050.

أعراض مرض السكري من النوع الأول؟

عادة ما تبدأ أعراض مرض السكري من النوع الأول بشكل خفيف وتزداد سوء أو أكثر شدة، وهو ما قد يحدث على مدار عدة أيام أو أسابيع أو أشهر وذلك لأن البنكرياس ينتج كمية أقل من الأنسولين.

تشمل أعراض مرض السكري من النوع الأول ما يلي:

• العطش الشديد.
• كثرة التبول ، بما في ذلك الحفاضات الكاملة المتكررة عند الرضع والتبول اللاإرادي عند الأطفال.
• الجوع المفرط.
• فقدان الوزن غير المبرر .
• التعب.
• عدم وضوح الرؤية.
• بطء شفاء الجروح والقروح.
• التهابات الخميرة المهبلية.

إذا تأخر التشخيص، فإن عدم علاج مرض السكري من النوع الأول يمكن أن يهدد الحياة بسبب مضاعفات تسمى الحماض الكيتوني المرتبط بالسكري (DKA).

ما الذي يسبب مرض السكري من النوع الأول؟

يتطور مرض السكري من النوع الأول عندما يهاجم جهازك المناعي عن طريق الخطأ ويدمر خلايا البنكرياس التي تصنع الأنسولين يمكن أن يحدث هذا التدمير على مدى أشهر أو سنوات، مما يؤدي في النهاية إلى نقص (نقص) كامل في الأنسولين.

على الرغم من أن العلماء لا يعرفون حتى الآن السبب الدقيق لمرض السكري من النوع الأول، إلا أنهم يعتقدون أن هناك مكون وراثي قوي ويبلغ خطر الإصابة بالمرض دون وجود تاريخ عائلي حوالي 0.4% إذا كانت والدتك البيولوجية مصابة بداء السكري من النوع الأول، فإن خطر إصابتك هو 1% إلى 4%، وخطر إصابتك هو 3% إلى 8% إذا كان والدك البيولوجي مصاب به إذا كان كلا والديك البيولوجيين مصابين بداء السكري من النوع الأول، فإن خطر الإصابة بالحالة يصل إلى 30%.

يعتقد العلماء أن عوامل معينة، مثل الفيروسات أو السموم البيئية، يمكن أن تحفز جهازك المناعي على مهاجمة خلايا البنكرياس إذا كان لديك استعداد وراثي للإصابة بمرض السكري من النوع الأول.

التشخيص والاختبارات لمرض السكري من النوع الأول

من السهل نسبي تشخيص مرض السكري من النوع الأول إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من أعراض مرض السكري من النوع الأول، فسيطلب طبيب إجراء الاختبارات التالية:

• اختبار نسبة السكر في الدم: يستخدم طبيب اختبار نسبة الجلوكوز في الدم للتحقق من كمية السكر في الدم قد يطلبون منك إجراء اختبار عشوائي (بدون صيام) واختبار صيام (عدم تناول طعام أو شراب لمدة ثماني ساعات على الأقل قبل الاختبار) إذا أظهرت النتيجة أن لديك ارتفاع كبيراً في نسبة السكر في الدم، فهذا يعني عادةً أنك مصاب بداء السكري من النوع الأول.
• اختبار الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي (A1c): إذا كانت نتائج اختبار الجلوكوز في الدم تشير إلى إصابتك بمرض السكري، فقد يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإجراء اختبار A1c يقيس هذا متوسط ​​مستويات السكر في الدم على مدى ثلاثة أشهر.
• اختبار الأجسام المضادة: يتحقق اختبار الدم هذا من الأجسام المضادة الذاتية لتحديد ما إذا كان لديك مرض السكري من النوع 1 أو النوع 2. الأجسام المضادة الذاتية هي بروتينات تهاجم أنسجة الجسم عن طريق الخطأ وجود بعض الأجسام المضادة الذاتية يعني أنك مصاب بداء السكري من النوع الأول.

من المحتمل أن يطلب مقدم الخدمة الخاص بك إجراء الاختبارات التالية لتقييم صحتك العامة وللتحقق مما إذا كنت مصاب بالحماض الكيتوني المرتبط بمرض السكري، وهو أحد المضاعفات الحادة الخطيرة لمرض السكري من النوع الأول غير المشخص أو غير المعالج:

• لوحة التمثيل الغذائي الأساسية: هذا اختبار لعينة الدم يقيس ثماني مواد مختلفة في دمك توفر اللوحة معلومات مفيدة حول التوازن الكيميائي في الجسم والتمثيل الغذائي.
• تحليل البول: تحليل البول (المعروف أيضًا باسم اختبار البول) هو اختبار يفحص الجوانب البصرية والكيميائية والمجهرية للبول (البول).
• غازات الدم الشرياني: اختبار غازات الدم الشرياني (ABG) هو اختبار دم يتطلب عينة من شريان في جسمك لقياس مستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في دمك.

الإدارة والعلاج لمرض السكري من النوع الأول

إذا كان طفلك يعاني من مرض السكري من النوع الأول، فسوف يحتاج إلى رؤية طبيب الغدد الصماء لدى الأطفال.

ستحتاج إلى زيارة طبيب الغدد الصماء بانتظام للتأكد من أن إدارة مرض السكري من النوع الأول لديك تعمل بشكل جيد سوف تتغير احتياجاتك من الأنسولين طوال حياتك.

كيف يتم علاج مرض السكري من النوع الأول؟

يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول إلى الأنسولين الاصطناعي كل يوم، عدة مرات في اليوم من أجل العيش والتمتع بصحة جيدة يحتاجون إلى محاولة الحفاظ على نسبة السكر في الدم ضمن نطاق صحي.

نظراً لأن هناك عدة عوامل تؤثر على مستوى السكر في الدم، فإن إدارة مرض السكري من النوع الأول معقدة وفردية للغاية.

المكونات الرئيسية لإدارة مرض السكري من النوع الأول تشمل:

• الأنسولين.
• مراقبة مستوى الجلوكوز (السكر) في الدم.
• عد الكربوهيدرات.

الأنسولين لإدارة مرض السكري من النوع 1.

هناك عدة أنواع مختلفة من الأنسولين الاصطناعي يبدأ كل منها في العمل بسرعات مختلفة، ويستمر في جسمك لفترات زمنية مختلفة قد تحتاج إلى استخدام أكثر من نوع واحد.

بعض أنواع الأنسولين أغلى من غيرها اعمل مع طبيب الغدد الصماء الخاص بك للعثور على نوع الأنسولين المناسب لاحتياجاتك.

تعتمد كمية الأنسولين التي تحتاجها طوال اليوم على عدة عوامل منها:

• وزنك.
• عمرك.
• مستوى نشاطك البدني.
• أنواع الطعام الذي تتناوله.
• مستوى السكر في الدم (الجلوكوز) في أي وقت.

إلى جانب المستوى الأساسي للأنسولين (يُسمى غالباً المعدل الأساسي)، ستحتاج إلى إعطاء نفسك كميات محددة من الأنسولين عند تناول الطعام ولتصحيح مستويات السكر المرتفعة في الدم.

كيفية تناول الأنسولين بالطرق التالية:

الحقن اليومية المتعددة (MDI): يستخدم الأنسولين القابل للحقن قارورة ومحقنة مع كل حقنة، تستخدم حقنة للحصول على الجرعة الصحيحة من الأنسولين من القارورة يمكنك حقن الأنسولين في الأنسجة الدهنية في البطن أو أعلى الذراع أو الفخذ أو الأرداف. عادة ما تكون الحقن هي الطريقة الأقل تكلفة لتناول الأنسولين.

القلم: أقلام الأنسولين تشبه الحقن، لكن القلم مملوء مسبق بالأنسولين عادةً ما تكون إبر القلم التي تستخدم لمرة واحدة أكثر ملاءمة من المحاقن.

المضخة: مضخات الأنسولين هي أجهزة تقوم بتوصيل الأنسولين بشكل مستمر وعند الطلب إنها تحاكي الطريقة التي يفرز بها البنكرياس الأنسولين بشكل طبيعي.

الأنسولين المستنشق سريع المفعول: يتم استنشاق هذا النوع من الأنسولين (المعروف باسم Afrezza) عن طريق الفم (يشبه إلى حد كبير جهاز استنشاق الربو).

مراقبة نسبة السكر في الدم لإدارة مرض السكري من النوع 1

يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول إلى مراقبة نسبة السكر في الدم عن كثب طوال اليوم. إن الحفاظ على نطاق صحي لسكر الدم هو أفضل طريقة لتجنب المضاعفات الصحية. يمكنك مراقبة نسبة السكر في الدم بالطرق التالية:

جهاز قياس نسبة السكر في الدم: تقوم بوخز إصبعك وتضع قطرة صغيرة من الدم على شريط اختبار جهاز القياس يظهر مستوى السكر في الدم على جهاز القياس خلال ثوانٍ.

مراقبة الجلوكوز المستمرة (CGM): هناك أنواع مختلفة من أجهزة مراقبة الجلوكوز المستمرة تتطلب معظم أجهزة مراقبة الغلوكوز المستمرة إدخال مستشعر صغير تحت جلدك في المنزل كل سبعة إلى 14 يوم يتم زرع بعض أجهزة مراقبة الغلوكوز المستمرة بواسطة الطبيب يقوم المستشعر بتسجيل مستويات الجلوكوز في الدم بشكل مستمر يحتاج الأشخاص الذين يستخدمون CGM إلى عدد أقل من عصي الأصابع يمكن أن تكون أنظمة CGM أكثر تكلفة من أجهزة قياس السكر في الدم بوخز الإصبع، ولكنها توفر معلومات أكثر بكثير حول مستويات الجلوكوز لديك، بما في ذلك مكان وجودها وإلى أين تتجه يمكنك ضبط منبهات مختلفة لتنبيهك إذا كان مستوى السكر في الدم منخفض جداً أو مرتفع جداً.

عد الكربوهيدرات لإدارة مرض السكري من النوع 1

جزء كبير من إدارة مرض السكري من النوع الأول هو حساب الكربوهيدرات في الأطعمة والمشروبات التي تتناولها من أجل إعطاء نفسك جرعات مناسبة من الأنسولين.

الكربوهيدرات هي نوع من المغذيات الكبيرة الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات، مثل الحبوب والحلويات والبقوليات والحليب عندما يهضم جسمك الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكربوهيدرات، فإنه يحولها إلى جلوكوز، وهو شكل الطاقة المفضل لجسمك وهذا يرفع مستوى السكر في الدم.

ولهذا السبب، يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول إلى إعطاء جرعات الأنسولين لأنفسهم عندما يتناولون الكربوهيدرات.

يتضمن حساب الكربوهيدرات في مستواه الأساسي حساب عدد جرامات الكربوهيدرات في الوجبة (من خلال قراءة ملصقات التغذية) ومطابقة ذلك مع جرعة الأنسولين.

ستستخدم ما يعرف بنسبة الأنسولين إلى الكربوهيدرات لحساب كمية الأنسولين التي يجب أن تتناولها للتحكم في نسبة السكر في الدم عند تناول الطعام تختلف حصص الأنسولين إلى الكربوهيدرات من شخص لآخر وقد تختلف في أوقات مختلفة من اليوم سيساعدك طبيب الغدد الصماء على تحديد نسبة الأنسولين إلى الكربوهيدرات لديك.

الآثار الجانبية لعلاج مرض السكري

التأثير الجانبي الرئيسي لعلاج مرض السكري عن طريق الأنسولين هو انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم) يمكن أن يحدث انخفاض نسبة السكر في الدم إذا تناولت كمية كبيرة من الأنسولين بناءً على كمية الطعام التي تتناولها و/أو مستوى النشاط. يعتبر نقص السكر في الدم عادة أقل من 70 ملغم / ديسيلتر (مليغرام لكل ديسيلتر).

يمكن أن تبدأ أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم بسرعة، ويعاني منها الأشخاص بطرق مختلفة علامات نقص السكر في الدم مزعجة، لكنها توفر تحذيرات جيدة بضرورة اتخاذ الإجراءات اللازمة قبل انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل أكبر.

أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم ما يلي:

• تهتز أو ترتجف.
• التعرق والقشعريرة.
• الدوخة أو الدوار.
• أسرع معدل ضربات القلب.
• الصداع.
• جوع.
• غثيان.
• العصبية أو التهيج.
• جلد شاحب.
• نوم بدون راحة.
• ضعف.

هل يوجد علاج لمرض السكري من النوع الأول؟

يعمل العلماء على إجراء أبحاث حول زراعة الجزر البنكرياسية، وهو علاج تجريبي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري الهش، جزر البنكرياس هي مجموعات من الخلايا الموجودة في البنكرياس والتي تصنع الأنسولين يهاجم جهازك المناعي هذه الخلايا في مرض السكري من النوع الأول تعمل عملية زرع جزيرة البنكرياس على استبدال الجزر المدمرة بجزر جديدة تنتج الأنسولين وتطلقه يأخذ هذا الإجراء جزر من بنكرياس أحد المتبرعين وينقلها إلى شخص مصاب بداء السكري من النوع الأول.

الوقاية من مرض السكري من النوع الأول

لسوء الحظ، لا يوجد شيء يمكنك القيام به لمنع الإصابة بمرض السكري من النوع الأول.

نظراً لأن مرض السكري من النوع الأول يمكن أن ينتشر في العائلات، يمكن للطبيب اختبار أفراد عائلتك بحثًا عن الأجسام المضادة الذاتية التي تسبب المرض. 

إن وجود الأجسام المضادة الذاتية، حتى بدون أعراض مرض السكري، يعني أنك أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الأول إذا كان لديك أخ أو طفل أو أحد الوالدين مصاب بداء السكري من النوع الأول، فقد ترغب في إجراء اختبار الأجسام المضادة الذاتية يمكن أن تساعد هذه الاختبارات في اكتشاف مرض السكري من النوع الأول في مراحله الأولى.

التشخيص (التوقعات) لمرض السكري من النوع الأول

يعد مرض السكري من النوع الأول حالة صعبة الإدارة بشكل صحيح، وخاصة بشكل مستمر طوال حياتك ولهذا السبب، يرتبط T1D بالعديد من المضاعفات ما يقرب من 50٪ من الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول سوف يصابون بمضاعفات خطيرة على مدى حياتهم قد يفقد البعض بصرهم بينما قد يصاب البعض الآخر بمرض الكلى في المرحلة النهائية، بالنسبة لأولئك الذين يصلون إلى العشرين سنة الأولى بعد التشخيص دون أي مضاعفات، فإن التشخيص (التوقعات) جيد.

مضاعفات مرض السكري من النوع الأول

نظرًا لأن دمك يمس كل جزء من جسمك تقريبًا، فإن الإصابة بداء السكري من النوع الأول الذي يتم إدارته بشكل سيئ والذي يؤدي إلى ارتفاع مستمر في نسبة السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم) يمكن أن يؤدي إلى تلف عدة مناطق مختلفة من الجسم.

تشمل المضاعفات المحتملة لمرض السكري من النوع الأول ما يلي:

• مشاكل في العين، مثل اعتلال الشبكية المرتبط بالسكري، والوذمة البقعية المرتبطة بالسكري، وإعتام عدسة العين والزرق.
• مشاكل في القدم ، بما في ذلك القرح والالتهابات التي يمكن أن تؤدي إلى الغرغرينا.
• مرض قلبي.
• ارتفاع ضغط الدم.
• مرض الكلى.
• مشاكل صحة الفم.
• الاعتلال العصبي المرتبط بالسكري (تلف الأعصاب).
• الأمراض الجلدية، مثل جفاف الجلد ، والالتهابات البكتيرية والفطرية، واعتلال الجلد المرتبط بمرض السكري.
• السكتة الدماغية.

كيف أعتني بنفسي إذا كنت مصاب بداء السكري من النوع الأول؟

يعد مرض السكري من النوع الأول حالة معقدة تتطلب إدارة وجهد وتخطيط يومي تتضمن بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في إدارة مرض السكري من النوع الأول ما يلي:

افحص نسبة السكر في الدم بشكل متكرر: يعد فحص نسبة السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر و/أو استخدام جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر (CGM) أمر بالغ الأهمية لإدارة مرض السكري ومنع المضاعفات حاول على الأقل فحص نسبة السكر في الدم قبل وبعد الوجبات وقبل النوم. من المهم علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم في أسرع وقت ممكن.

تناول الأنسولين والأدوية الأخرى بانتظام: اتبع تعليمات الطبيب المختص لتناول الأنسولين والأدوية الأخرى (إن أمكن).

قم بزيارة طبيب الغدد الصماء بانتظام: من المهم أن ترى طبيب الغدد الصماء بانتظام للتأكد من أن خطة إدارة مرض السكري من النوع الأول تعمل لا تخف من طرح أسئلة محددة عليهم.

ضع خطة ليوم مرضي: تحدث مع طبيب الغدد الصماء الخاص بك حول كيفية الاعتناء بنفسك وإدارة مرض السكري عندما تكون مريض.

اعتن بصحتك العقلية: الأشخاص المصابون بداء السكري هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مرتين إلى ثلاث مرات، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بالقلق بنسبة 20٪ مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من مرض السكري.

كيف أعتني بطفلي المصاب بالسكري من النوع الأول؟

عندما يتم تشخيص إصابة طفلك بمرض السكري من النوع الأول لأول مرة، قد يكون الأمر مرهق هناك الكثير لتتعلمه، وستحتاج إلى التعجيل بسرعة بكيفية إدارة مرض السكري من النوع الأول ودمج تغييرات نمط الحياة في المنزل. غالبًا ما يدير الطبيب مرض السكري من النوع الأول لأطفالهم، خاصة إذا كانوا صغارًا.

بعض الأشياء التي ستحتاج إلى القيام بها تشمل:

• تعلم كيفية حساب الكربوهيدرات، الأمر الذي قد يتطلب تكييف النظام الغذائي لعائلتك.
• تعرف على كيفية عمل الأنسولين وكيفية إعطاء الحقن أو استخدام مضخة الأنسولين.
• تعلم كيفية فحص نسبة السكر في الدم لدى طفلك وتفسير النتائج.
• افهم كيف تؤثر الأطعمة والتمارين الرياضية والأمراض المختلفة على مستويات السكر في الدم.
• إدارة المنافسات ومشاعر الغيرة بين أطفالك (إذا كان لديك أكثر من طفل)، وهو أمر شائع عندما يكون هناك تشخيص لمرض السكري من النوع الأول في الأسرة.
• ادعم صحة طفلك العقلية والعاطفية واطلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر قد يشعرون فجأة بالإرهاق الشديد مما يحدث أو يشعرون أنهم مختلفون عن أقرانهم.
• ساعد طفلك على تعلم كيفية الاستماع إلى جسده للتعرف على أعراض ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم وكيفية إدارة مرض السكري من النوع الأول بنفسه (عندما يكون ذلك مناسب لعمره).
• قم بتثقيف الأصدقاء والعائلة ومديري المدارس وغيرهم حول مرض السكري من النوع الأول واحتياجات إدارة طفلك وما يمكنهم فعله للمساعدة من المهم أن تطلب المساعدة لأنه بينما يمكنك (وسوف تفعل) الكثير من أجل طفلك، لا يمكنك أن تفعل كل شيء.

متى يجب أن أرى مقدم الرعاية الصحية الخاص بي إذا كنت مصاب بداء السكري من النوع الأول؟

إذا كنت أنت أو طفلك تعاني من أعراض مرض السكري من النوع الأول، مثل العطش الشديد والتبول المتكرر، إذا تم تشخيص إصابتك أنت أو طفلك بمرض السكري، فسوف تحتاج إلى رؤية طبيب الغدد الصماء الخاص بك عدة مرات سنوي طوال حياتك للتأكد من أن إدارة مرض السكري لديك تعمل بشكل جيد بالنسبة لك.

ختاماً حول مرض السكري من النوع الاول:

إن تشخيص إصابتك بمرض السكري من النوع الأول هو حدث يغير حياتك، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك أن تعيش حياة سعيدة وصحية يتضمن مرض السكري من النوع الأول رعاية وإدارة يومية مستمرة على الرغم من أن الأمر قد يكون مرهقًا للغاية في البداية، إلا أنه بمرور الوقت ستكتسب فهم أفضل لكيفية إدارة الحالة وكيفية التناغم مع جسمك.