الحساسية: الأعراض والأسباب والعلاج والتشخيص والوقاية

في بعض الأحيان، تشعر بعدم الارتياح، أو تجد صعوبة في التنفس، أو تصاب بطفح جلدي وحكة في الجلد بعد تناول الطعام يدل على أنك أكلت شيئاً لديك حساسية تجاهه في بعض الأحيان، قد تقضي إجازتك وتتجول في حديقة جميلة، وتصاب بطفح جلدي أو تصاب بنزلة برد حتى في هذه الحالة، كنت قد واجهت حساسية، الحساسية هي من أنواع مختلفة مختلف الناس لديهم أنواع مختلفة من الحساسية، تحدث الحساسية عندما يتعرف جسمك على مادة ما على أنها غريبة ويتفاعل معها بمعنى آخر، عندما لا يتقبل جسمك مادة معينة ويحاربها، يسمى رد الفعل الحساسية.

الحساسية: الأعراض والأسباب والعلاج

يحتوي جسمك على الجلوبيولين المناعي عندما لا تتعرف هذه الجلوبيولينات المناعية على شيء ما، يكون لدى الجسم رد فعل يعرف باسم رد الفعل التحسسي تسمى المادة المسببة للتفاعل بمسببات الحساسية، ومع تقدم الزمن، أثبتت الأبحاث ارتفاعاً تدريجياً في حالات حساسية الطعام على مستوى العالم في السابق، كانت المواد المسببة للحساسية قليلة، مثل المكسرات والمأكولات البحرية وغيرها ولكن الآن، هناك ارتفاع في عدد المشاكل وأنواع المواد المسببة للحساسية.

أنواع مسببات الحساسية وحساسيتها

عث الغبار وهي مجهرية، أي أنها غير مرئية بالعين المجردة عث الغبار عبارة عن طفيليات دقيقة تشبه الحشرات تنتج بعض من أكثر مسببات الحساسية شيوع في الأماكن المغلقة يمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية والربو لدى العديد من الأفراد يمكن أن تحتوي الفراش والمراتب والأثاث المنجد والسجاد والستائر في منزلك على مئات الملايين من عث الغبار إنهم يعيشون على الخلايا الميتة من جلد الإنسان، مصدر غذائهم الوحيد
القوالب: عندما تستنشق جراثيم العفن، يبالغ جهازك المناعي في رد فعله إذا كنت تعاني من حساسية العفن. يمكن أن تسبب حساسية العفن حكة في العين وسعالًا وأعراضًا أخرى غير سارة. كما ترتبط حساسية العفن بالربو لدى بعض الأشخاص ويؤدي التعرض لها إلى تقييد التنفس ومشاكل أخرى في الجهاز التنفسي.
حبوب اللقاح تعد حبوب اللقاح أحد أكثر أسباب الحساسية انتشار في العالم تنتج الأشجار والزهور والأعشاب والأعشاب حبوب اللقاح، وهو مسحوق ناعم يستخدم لتخصيب نباتات أخرى من نفس النوع عند استنشاق حبوب اللقاح، يعاني العديد من الأشخاص من رد فعل مناعي غير مناسب يقوم الجهاز المناعي عموماً بحماية الجسم من الغزاة الخطرين مثل الفيروسات والبكتيريا لمحاربتهم يخطئ الجهاز المناعي في التعرف على حبوب اللقاح غير الضارة على أنها دخيل ضار لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح لمحاربة حبوب اللقاح، يبدأ في إنتاج مواد كيميائية إنها استجابة حساسية.
وبر الحيوانات يتكون وبر الحيوانات الأليفة بسبب الجلد الصغير الذي تتساقط منه الكلاب والقطط والقوارض والطيور والمخلوقات المختلفة يمكن لهذه القطع من الجلد أن تسبب استجابات لدى الأفراد الذين لديهم حساسية واضحة لهذه المحفزات محفزات فرط الحساسية الإضافية أو المواد المسببة للحساسية تأتي من مصادر أخرى غير جلد المخلوق.
لسعات تعتبر لسعات الحشرات مثل نحل العسل والدبابير والدبابير والسترات الصفراء والنمل الناري أمرًا شائع إلا إذا كان لديك رد فعل مؤلم جداً بعد التعرض للسعة.
اللاتكس عبارة عن بوليمر مثل المطاط ولكن في شكل سائل. يصاب العديد من الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاتكس بعد ملامسة الجلد المتكررة لللاتكس تعتبر القفازات المصنوعة من المطاط المستخدمة في الجراحة أو صبغ الشعر أو تنظيف المنزل أو غسل الأطباق المصدر الأساسي للتسبب في هذا النوع من التفاعل تمزق العين، والصفير، وحكة في الجلد وما إلى ذلك، هي بعض من الأعراض العلاج الوحيد لحساسية اللاتكس هو الوقاية وتجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على اللاتكس.
أغذية محددة الأطعمة الأكثر شيوع التي يعاني منها الأشخاص من الحساسية هي فول الصويا والقمح والبيض والحليب والمحار والفول السوداني وجوز الشجرة تتطور ردود الفعل التحسسية تجاه الطعام عندما ينتج جسمك جسم مضاد لمحاربة هذا العنصر الغذائي المحدد بعد دقائق من تناول الطعام، تبدأ الاستجابة، وتستمر في النمو حتى وما لم تتناول الأدوية الطريقة الوحيدة لوقف هذه التفاعلات هي عدم تناول المواد الغذائية المحددة التي قد تسبب الحساسية.
حساسية المخدرات عندما لا يناسبك دواء معين، تتطور لديك ردود فعل ضد الدواء ومن المعروف باسم حساسية المخدرات أنت بحاجة إلى رعاية طبية إذا حدث شيء كهذا.

أعراض الحساسية

تختلف الأعراض باختلاف أنواع الحساسية. فيما يلي جميع التصنيفات، حيث يتميز التهاب الأنف التحسسي أو حمى القش بالأعراض التالية:

حكة في الأنف أو العينين أو الجزء العلوي من الفم.
انسداد وسيلان الأنف.
العطس الذي لا يتوقف.
احمرار العيون المائية / تورم العيون أو التهاب الملتحمة.

حساسية الدواء لها الأعراض التالية:

الطفح الجلدي.
حكة في الجلد.
الحساسية المفرطة.
تورم الوجه.
التنفس الشديد أو الصفير.
احمرار على الجلد.

تتميز حساسية لدغة الحشرات بالأعراض التالية:

يوجد احتباس الماء أو الوذمة أسفل المكان الذي لسعتك فيه.
احمرار وحكة في جميع أنحاء الجسم.
ضيق في التنفس، وصعوبة في التنفس، وأزيز، وسعال، وضيق في الصدر.

الحساسية المفرطة

حساسية الطعام لها الأعراض التالية:

الإحساس بالوخز في الفم.
احمرار في جميع أنحاء الجسم.
تورم الوجه والحلق والشفتين واللسان.

رد الفعل التحسسي على الجلد (يسمى الأكزيما) له الأعراض التالية:

قشر أو تقشر الجلد.
احمرار في جميع أنحاء الجلد.
حكة في جميع أنحاء الجلد.
الدوخة التي تتطور إلى فقدان الوعي.
انخفاض ملحوظ في ضغط الدم.
صعوبة في التنفس وضيق شديد في التنفس.
طفح جلدي أحمر في جميع أنحاء الجلد.
الميل للقيء والغثيان.

أسباب الحساسية

تحدث الحساسية عندما يعتبر جهازك المناعي عن طريق الخطأ مادة غير ضارة على أنها مادة ضارة ويتفاعل معها قد يكون ذلك بسبب الوراثة أو البيئة المتغيرة.

الأشخاص الذين يعانون من الربو أو لديهم ارتباط وراثي بكبار السن الذين أصيبوا بالربو هم أكثر عرضة للحساسية من غيرهم. بالإضافة إلى ذلك، عندما يعاني الشخص من الحمى، تضعف مناعته؛ وبالتالي، يمكن أن يتأثر الشخص بسهولة بمسببات الحساسية غير الضارة.

علاج للحساسية

تجنب مسببات الحساسية هو أفضل نهج العلاج. وبصرف النظر عن ذلك فإن الأدوية المستخدمة لعلاج الحساسية هي:

مضادات الهيستامين.
مزيلات الاحتقان.
بخاخات الأنف التي تحتوي على الستيرويدات ومضادات الهيستامين الأنفية.

بعض أدوية الربو المستخدمة لعلاج الحساسية هي:

المنشطات المستنشقة.
أجهزة الاستنشاق مع موسعات الشعب الهوائية.
تؤخذ موسعات الشعب الهوائية عن طريق الفم.
مضادات الليكوترين.
الحقن التي تحتوي على ريسليزوماب أو أوماليزوماب أو بنراليزوماب أو ميبوليزوماب.

يُعرف علاج الحساسية بالحقن بالعلاج المناعي وهو علاج عن طريق الفم ثبت فعاليته ضد الربو التحسسي أو التهاب الأنف التحسسي.

طريقة علاج فعالة أخرى هي الري بالمحلول الملحي تتضمن هذه الطريقة شطف تجويف الأنف بالمحلول الملحي بمساعدة البخاخات أو الرذاذ أو المضخة وما إلى ذلك.

العلاجات الطبيعية للحساسية

فيتامين سي وهو مضاد للأكسدة فهو يساعد في بناء مناعة أقوى إن تناول القيم الموصى بها يومياً من هذا الفيتامين يساعد على تقليل مستويات الهستامين في الجسم يؤدي انخفاض مستويات الهستامين إلى تقليل الحاجة إلى مضادات الهيستامين في الجسم، وهي أدوية تعطى لعلاج الحساسية.
البروبيوتيك فهي بكتيريا صحية للأمعاء. البروبيوتيك متاحة بسهولة من خلال اللبن الرائب/الزبادي بالإضافة إلى ذلك، تساعد العصيات اللبنية الموجودة في البروبيوتيك على تقليل التهاب الأنف التحسسي، كما أثبتت الأبحاث.
بروميلين البروميلين هو إنزيم متوفر في الأناناس والبابايا الناضجة. فهو معالج طبيعي، ويقلل من التورم والطفح الجلدي، ويحسن التنفس في المجمل، فهو يقلل من أعراض الحساسية ويوفر الراحة.
زيت النعناع وله استخدامات واسعة النطاق في العديد من الأدوية بسبب آثاره العلاجية بالإضافة إلى ذلك، بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، فهو يقلل من أعراض الربو وحساسية الأنف وعادة ما يتم تطبيقه موضعياً بعد تخفيفه بزيت عادي أو نشره في الهواء ليتم استنشاقه.
زيت الأوكالبتوس على مر العصور، كان الأوكالبتوس معروف بخصائصه العلاجية بالإضافة إلى أنه مضاد للميكروبات ويمكن إضافته مع المنظفات أثناء غسل الملابس في موسم الحساسية.

تشخيص الحساسية

يتم إجراء اختبار حساسية الجلد عن طريق وضع قطرة من مسببات الحساسية المختلفة على جلدك ومعرفة أي منها يتفاعل مع جسمك يتم إجراء اختبار المصل لمسببات الحساسية الأخرى عن طريق التحليل النوعي اختبار الجلد، اختبار الوخز، فحص الدم وما إلى ذلك من الضروري إجراء نوعين من الفحص على الأقل للتأكد من نوع معين من الحساسية. لا يمكن لأي اختبار أن يعطي نتائج ملموسة.

الوقاية من الحساسية

تعتمد الوقاية من ردود الفعل التحسسية على نوع الحساسية لديك فيما يلي بعض تقنيات الوقاية القياسية.

ابتعد عن المحفزات المعروفة عليك أن تعرف الشيء الذي لديك حساسية منه وتبتعد عنه على سبيل المثال، إذا كان لديك حساسية من الغبار، فستظل دائما في بيئة نظيفة وصحية أو، إذا كان لديك حساسية من القريدس، يجب عليك عدم تناول القريدس أو توخي الحذر أثناء طلب الطعام.

احتفظ بكتاب أو مذكرات عند تحديد سبب الحساسية، احتفظ بملاحظة إلى أين أنت ذاهب وماذا تأكل بحيث عندما يتفاعل جسمك، يمكنك تتبع العنصر الذي لديك حساسية منه، والذي تسبب في رد الفعل.

الأطعمة التي تحارب الحساسية

بهارات تنظيف الجيوب الأنفية وتشمل هذه اليانسون النجمي وبذور الشمر والفجل والخردل الحار هذه التوابل هي مزيلات احتقان طبيعية وتساعد في مكافحة الاحتقان الذي يتطور بسبب الحساسية.

بيوفلافونويدس:

وهي تعمل كمثبتات للخلايا البدينة عن طريق تقليل عدد الخلايا التي تتفاعل مع مسببات الحساسية تفرز الخلايا البدينة الهستامين الذي يسبب الحساسية في الجسم. ومن ثم فهي تستجيب ضد الهستامين وتوفر الراحة من الحساسية تفاح البصل والشاي والنبيذ الأحمر وما إلى ذلك، تحتوي على بيوفلافونويدس.

الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم

يعمل المغنيسيوم كمضاد للهستامين وموسع للشعب الهوائية في الجسم ونتيجة لذلك، فإن هذه الأطعمة لها تأثير مهدئ على العضلات والجسم كله مصادر الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم هي اللوز والكاجو ونخالة القمح وغيرها.

الأطعمة الغنية بفيتامين هـ

يوفر جاما توكوفيرول الموجود في الأطعمة الغنية بفيتامين E راحة ضد الطبيعة المضادة للالتهابات للحساسية فهو يقلل من الالتهاب في تجويف الأنف ويوفر الراحة من سيلان وحكة الأنف الأطعمة الغنية بفيتامين E هي زيت فول الصويا، وزيت عباد الشمس، والفلفل الأحمر، وبذور عباد الشمس اليقطين وغيرها.

أسماك المياه الباردة

سمك السلمون هو سمكة تعيش في المياه الباردة فهو غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3، التي لها خصائص مضادة للالتهابات وتوفر الراحة ضد الحساسية.

ختاماً حول أمراض الحساسية

يمكنك الوقاية من الحساسية عن طريق اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المضادة للحساسية وتناول الأدوية المناسبة إذا لزم الأمر في حالة ظهور رد فعل تجاه أحد الأطعمة التي تعاني من حساسية تجاهها، عليك استشارة الطبيب فوراً وعدم الاعتماد فقط على العلاجات المنزلية يمكن أن تكون ردود الفعل التحسسية منهكة إذا لم يتم الاهتمام بها على المدى الطويل ومع ذلك، فإن الوعي والتشخيص المناسب يمكن أن يساعد في معالجتها وإيقاف تقدمها لذا، كن واعي وتعرف على المحفزات واطلب المساعدة في البداية.